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Sind Sie auch manchmal sauer?

Davon kann sich sicherlich keiner so recht freisprechen und ab und zu einmal sauer zu sein gehört auch irgendwie zum Leben dazu. Wenn der Preis dafür allerdings schlechte Haut und sogar Falten 
sein können, möchten Sie dann wirklich…

Zimtsohlen – ein Garant für warme Füße!

Die Vorzüge von Zimt in der Sommerzeit sind weitgehend bekannt. Eingearbeitet in modische Zehentrenner, absorbiert er die Feuchtigkeit am Fuß und sorgt so für ein angenehmes Fußklima. In der kälteren Jahreszeit sorgt das Gewürz dagegen für ein wohlig warmes Gefühl …

Erkältungszeit – Was hilft wirklich?

Husten, Schnupfen, Kopfschmerzen – mit der schönen Jahreszeit Herbst beginnt leider auch die ungeliebte Erkältungszeit. Die schönen warmen Temperaturen verschwinden manchmal schleichend über Nacht, so dass man kaum…

Guten Morgen von den Philippinen

Dass unsere Produkte nicht nur in Deutschland Anklang finden, zeigen uns unsere vielen ausländischen Kunden, die uns trotz längerer Lieferzeiten und Großteils auch höherer Portokosten dennoch die Treue halten. Doch unser Kunde Thomas F. hat…

Mehr Schwung zum Jahresbeginn! 5 Tipps für effektives Sofa Workout

Tipp 1: Setzen Sie sich aufrecht auf die Kante Ihres Sofas oder eines Stuhls und stellen Sie die Füße etwa hüftbreit nebeneinander. Dann lehnen Sie sich abwechselnd und soweit Sie können nach vorne, dann nach hinten, nach links und nach rechts. Anschließend kreisen Sie einige Male mit dem ganzen Oberkörper, erst links und dann rechts herum. Dabei im Beckenbereich die Spannung halten. Diese Übung stärkt die Wirbelsäule und das Becken.